Saatlerce Reels Kaydırmamızın Nedeni Araştırmayla Ortaya Çıktı

Kısa videoların peş peşe izlenmesine ilişkin yapılan yeni araştırma, sosyal medya akışından kopmakta neden zorlandığımızı beyin faaliyetleri üzerinden inceledi. Zhejiang Üniversitesi araştırmacıları, kısa video tüketimi sırasında otokontrol ile ilişkili beyin bölgelerinde dikkat çekici değişimler gözlemledi.

“Birkaç dakika bakıp çıkacağım” düşüncesiyle açılan kısa video uygulamalarında zamanın nasıl geçtiğini fark etmemek, birçok kişinin yaşadığı bir durum. Instagram Reels, TikTok ve benzeri platformlarda arka arkaya içerik tüketmenin yalnızca irade eksikliğiyle açıklanamayabileceği belirtiliyor.

Zhejiang Üniversitesi’nden araştırmacıların gerçekleştirdiği çalışmada, kısa videoların beyin üzerindeki etkileri ayrıntılı biçimde incelendi. Araştırmada 56 genç yetişkin, kısa videoları izleyip kaydırdıkları sırada gelişmiş beyin görüntüleme yöntemleriyle takip edildi.

ARAŞTIRMA BEYİNDEKİ DEĞİŞİMLERE ODAKLANDI

Nörobilim alanındaki NeuroImage dergisinde yayımlanan çalışmada, kısa video tüketimi sırasında beynin farklı bölgelerinde meydana gelen anlık değişimler değerlendirildi.

Araştırmacılar özellikle karar verme, dikkat ve kişinin davranışlarını kontrol etmesiyle bağlantılı mekanizmalar üzerinde durdu. Elde edilen bulgular, sürekli akan kısa video içeriklerinin kullanıcıların kendilerini durdurmasını zorlaştırabilecek süreçlerle ilişkili olduğunu ortaya koydu.

OTOKONTROLDE ROL OYNAYAN İKİ BÖLGE İNCELENDİ

Çalışmada beynin ön bölümünde bulunan dorsal ön singulat korteks (dACC) ile dorsolateral prefrontal korteks (dlPFC) bölgeleri öne çıktı.

Bu iki bölge, dikkat ve bilişsel kontrolün yanı sıra kişinin davranışlarını düzenlemesinde önemli rol oynuyor. Bir kişinin mevcut aktivitesini bırakıp başka bir işe yönelmesi gerektiğine karar vermesi ve bu kararı uygulaması da söz konusu mekanizmalarla bağlantılı.

KISA VİDEO AKIŞI DURMAYI ZORLAŞTIRABİLİYOR

Araştırmanın ortaya koyduğu sonuçlar, kısa video platformlarında geçirilen uzun sürenin yalnızca “iradesizlik” şeklinde değerlendirilmemesi gerektiğine işaret ediyor.

Sürekli yeni bir içeriğin karşıya çıkması, kullanıcının bir videoyu tamamladıktan hemen sonra başka bir videoya geçebilmesini sağlıyor. Bu kesintisiz akışın, kişinin “artık bırakmalıyım” kararını uygulamasını zorlaştıran bilişsel süreçlerle ilişkili olabileceği değerlendiriliyor.

Araştırmacıların çalışması, kısa video platformlarının neden uzun süre boyunca kullanıcıların dikkatini üzerinde tutabildiğini anlamak açısından önemli bir bulgu ortaya koyarken, sosyal medya kullanımının bilişsel kontrol mekanizmalarıyla ilişkisine de dikkat çekiyor.