Dünya çapında tanınan İngiliz oyuncu Joan Collins, 93 yaşında olmasına rağmen enerjisi ve görünümüyle dikkat çekmeye devam ediyor. Uzun yıllardır ekranlarda yer alan usta oyuncu, yaşına rağmen aktif yaşam tarzı ve pozitif bakış açısıyla hayranlarına ilham veriyor.
Collins, katıldığı bir etkinlikte yaptığı açıklamada yaşam enerjisinin en büyük kaynağının hayata duyduğu sevgi olduğunu söyledi. “Hayatı çok seviyorum” diyen ünlü oyuncu, her sabah yeni bir güne uyanmanın kendisi için büyük bir şans olduğunu ifade etti. Düzenli uyku, bol su tüketimi ve kendine özen göstermenin günlük rutininde önemli bir yer tuttuğunu belirtti.
Ünlü oyuncu ayrıca formda kalmak için düzenli egzersiz yaptığını da dile getiriyor. Haftada birkaç gün spor yaptığını ve özellikle pilates ile esneklik çalışmalarına ağırlık verdiğini söyleyen Collins, aktif kalmanın hem beden hem de ruh sağlığı için önemli olduğunu vurguluyor.
2002 yılından bu yana kendisinden 32 yaş küçük eşi Percy Gibson ile mutlu bir evlilik sürdüren Collins, aşkın ve sosyal bağların da genç kalmada etkili olduğunu düşünüyor. Ona göre hayatın her döneminde sevgi, üretkenlik ve hareket içinde olmak, yaşlanmayı daha keyifli hale getiriyor.
Joan Collins’in açıklamaları, sağlıklı yaşam ve pozitif düşüncenin yaşa bağlı sınırları aşabileceğini bir kez daha gözler önüne serdi.